VerumVita
Workbook "Ernährung"
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Workbook „Ernährung“
- Das Workbook „Ernährung“ ist ein Tool um die Reflexion Ihres individuellen Essverhaltens zu fördern.
- Es enthält ausgewählte Fragen und Übungen zu Ursachen und aktuellem Stand Ihres Essverhaltens.
- Lernen Sie sich besser kennen, um Ihr Essverhalten nachhaltig zu verändern.
- Gesamtumfang: 114 Seiten
- Hauptteil: 20 Seiten
- Selbsttest zum eigenen Essverhalten: 5 Seiten
- Essay“ Einführung in die Ernährungsphilosophie“: 89 Seiten
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Umgang mit dem Produkt
Umgang mit dem Produkt
Nehmen Sie sich beim Ausfüllen bitte ausreichend Zeit. So können Sie die besten Ergebnisse erzielen und vielleicht etwas Neues über sich selber lernen.
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Selbstverständlich können Sie das Expert*innen-Feedback auch nachträglich dazu buchen (es gelten die zu dem Zeitpunkt auf der Verumvita-Shop-Seite ausgeschriebenen Preise).
Kunden Bewertung
Gesundheitsförderliches Essverhalten
Zu einem gesundheitsförderlichen Essverhalten gehört es, das "Was", "Wie" und "Warum" der eigenen Ernährungsentscheidungen zu verstehen.
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